Пик формы перед стартом по пауэрлифтингу
Снизьте объём за две—четыре недели и подойдите к помосту с проверенным планом.
Автор
Benjamin Clarke пишет и проверяет тренировочные статьи для Powerlifting AI.
Снизьте объём за две—четыре недели и подойдите к помосту с проверенным планом.