Nagraj
Nagraj sekwencję, w której technikę przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu są widoczne od początku do końca.
Analiza wideo AI dla Powerlifting AI
Powerlifting AI
Nagraj trening. Zobacz, co się zmieniło. Wybierz jedną poprawkę.
Użyj nagrania, aby przeanalizować technikę przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu. Połącz jedną widoczną obserwację z praktycznym kolejnym krokiem, zamiast zmieniać wszystko naraz.
Jak korzystasz z aplikacji
Analiza, z której da się skorzystać
Przeanalizuj
Zostaw kamerę nieruchomo i dostatecznie daleko, aby objąć cały ruch.
Popraw
Przeanalizuj jeden punkt techniczny i zastosuj go w następnej porównywalnej próbie.
W aplikacji
Powerlifting AI: analiza wideo AI i trening
Analizuj technikę przysiadu, wyciskania leżąc i martwego ciągu na nagraniu i wybierz jedną konkretną poprawkę na kolejny trening.
Poradniki treningowe
Jak nagrać Powerlifting AI do użytecznej analizy
Aplikacje do trójboju siłowego
Najlepsze aplikacje do trójboju siłowego w 2026
Porównaj aplikacje do analizy wideo, dziennika i przygotowania startowego w trójboju.
Czytaj poradnik →Przygotowanie startowe
Jak wybierać podejścia w trójboju siłowym
Ułóż kartę z pewnym pierwszym, warunkowym drugim i trzecim podejściem chroniącym sumę.
Czytaj poradnik →Przygotowanie startowe
Peak przed zawodami w trójboju siłowym
Zmniejsz objętość przez dwa do czterech tygodni i przygotuj sprawdzony plan dnia startu.
Czytaj poradnik →Otrzymuj konkretne wskazówki
Jak nagrać Powerlifting AI do użytecznej analizy
Jedna wiadomość, gdy opublikujemy wartościowe ćwiczenie, narzędzie albo aktualizację.