Снимите
Снимите последовательность, в которой технику приседа, жима лежа и становой тяги видны от начала до конца.
ИИ-анализ видео для Powerlifting AI
Powerlifting AI
Снимите тренировку. Увидьте изменения. Выберите одну правку.
Используйте видео, чтобы разобрать технику приседа, жима лежа и становой тяги. Сохраняйте одно видимое наблюдение и один практический следующий шаг, вместо того чтобы менять все сразу.
Как работать с приложением
Понятный цикл разбора
Разберите
Поставьте камеру неподвижно и достаточно далеко, чтобы в кадр попало все движение.
Исправьте
Разберите один технический пункт и примените его в следующей сопоставимой попытке.
В приложении
Powerlifting AI: ИИ-анализ видео и тренировки
Разбирайте технику приседа, жима лежа и становой тяги по видео и выбирайте одну понятную правку для следующей тренировки.
Тренировочные материалы
Как снять Powerlifting AI для полезного разбора
Приложения для пауэрлифтинга
Лучшие приложения для пауэрлифтинга в 2026 году
Сравнение приложений для видеоразбора, журнала тренировок и подготовки к старту в пауэрлифтинге.
Читать →Подготовка к соревнованиям
Как выбирать попытки в пауэрлифтинге
Составьте карточку с надёжным первым подходом, условным вторым и третьим для защиты суммы.
Читать →Подготовка к соревнованиям
Пик формы перед стартом по пауэрлифтингу
Снизьте объём за две—четыре недели и подойдите к помосту с проверенным планом.
Читать →Получайте полезные материалы
Как снять Powerlifting AI для полезного разбора
Одно письмо, когда выходит новая тренировка, инструмент или важное обновление.